Tai Chi Chuan (die geschmeidige Kampfkunst)

Wer Tai Chi Chuan schon mal beobachtet hat der weiß, da geht etwas
ganz Besonderes vor. Wenn man Tai Chi Chuan übt, hat man alle
Vorteile eines ganzheitlichen Trainings.

Tai Chi macht uns geschmeidig und stärkt uns. Tai Chi bringt den Geist
in eine ruhige und stabile Gemütslage, schult die Koordination und
bringt uns eine exzellente Körperstruktur. Vitalität und Lebensfreude
werden zu einem steten Begleiter.

Verspannungen lösen sich und Körper und Geist beginnen in harmo-
nischer Weise miteinander zu arbeiten. Gleichzeitig verbessern sich alle Funktionen im Körper.
Auch als Kampfkunst ist diese Disziplin berühmt, da sie einen großen Effekt bei geringem
Einsatz zeigt. Das ist auch der Grund, warum Ältere und auch geschwächte Menschen einstei-
gen und sich entwickeln können. Die Anwendbarkeit der Form wird von Fortgeschritteneren im
Kurs durch intensive Partnerübungen vertieft.
Tai Chi und Qigong für Kinder und Jugendliche

Wer es zu etwas bringen will, der sollte früh anfangen und
dranbleiben. Diese Erfahrung gilt natürlich auch für
Tai Chi und Qigong.

Mit Spiel und Spaß erlernen Kinder und Jugendliche bei
mir wie sie ihren Körper im Qigong schulen können und
wie sie einen leichten jedoch fundierten Einstieg in das
Tai Chi Chuan finden.

Als Fortgeschrittene können die heranwachsenden dann
ihre Fähigkeiten ausbauen. Außer der Kampfkunst, schulen
diese Disziplinen auch innere Stärke, Konzentration, Freude und Vitalität sowie das soziale
Miteinander. Helfen wir unseren Kindern das Maxium an Schönheit aus dem Leben zu ziehen.
Neue Kurs in Pirmasens
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kann. Unnötige Anspannung wird dabei mehr und mehr abgebaut, was das Wohlbefinden
steigert. Durch die frei werdende Energie, haben wir dann entsprechend mehr an Vitalität und
Lebensfreude. Durch gleichzeitige Schulung des Geistes, wird auch dieser immer ruhiger,
sodass wir nach und nach den Stress abbauen was uns im Alltag viel Selbstvertrauen und
Stabilität gibt, man findet wieder zu sich selbst.